Moins de stress, plus de temps

Dans un monde dont la devise semble-être le dicton vulgarisé par Benjamin Franklin «Le temps, c’est de l’argent», on a presque tous l’impression de courir sans cesse après le temps.

Pourtant la médecine reconnaît de plus en plus le stress comme la cause principale de plus en plus de maladies, car un corps dont les systèmes de défense sont affaiblis par le stress résiste mal aux agressions de toute sorte.
Alors dans ce stage, nous rechercherons à contacter cette source intérieure profonde qui est déjà en chacun-e de nous et qui nous permet de nous déconditionner des pressions à nous conformer aux normes sociales que nous subissons sans arrêt, renforcées par une publicité omniprésente qui voudrait nous dicter comment vivre.

Cela nous permettra de vivre cette «paix qui dépasse toute compréhension» d’une personne qui sait vraiment ce qu’elle veut dans l’existence et comment y arriver … à son rythme. Ce stage se veut un moment de répit et de repos.

Tous les stages de Pierre Pradervand
incluent une partie « corps en mouvement »
(tibétains, danses du monde, yoga,…)
animée par Gisèle Maillard, enseignante
en danses et motricité, afin de nous aider à retrouver l’équilibre entre le corps
et l’esprit.

Questions?

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